Category Archives: Ski Alpin

Les listes de nos athlètes alpins sont sorties !

Les bons succès de nos équipes au cours de la saison 2018-2019 confirment la justesse de la politique sportive engagée la saison dernière pour le suivi et l’accompagnement de nos meilleurs skieurs alpins.

Sous la supervision de notre entraîneur alpin Sara LANLIARD, sur la base des résultats de la saison dernière, mais aussi des nombreux jeunes qui ont participé à cette première partie d’intersaison, nous avons constitué deux équipes FFS resserrées, une équipe JEUNES, accueillant des athlètes nés entre 2004 et 2007 (U16 et U14) et une équipe INVITÉS, accueillant des athlètes de toutes catégories aptes à représenter la relève.

Pour le suivi de nos meilleurs athlètes FIS U18-U21-U30, nous confirmons et renforçons même nos efforts d’accompagnement sur les différents circuits internationaux.

Athlètes alpins

Equipes Jeunes Comité : conjuguer ski et scolarité…

« La tête et les jambes » : cette émission des années 1970 aurait, à coup sûr, mis en vedette les jeunes skieurs de nos équipes Comité ! Brillants en classe, brillants sur les pistes… ils ne ménagent pas leurs efforts. Explications en images…

Category: Jeunes, News, Ski Alpin

Équipez-vous aux couleurs du Comité… avec 20% de réduction !

Jusqu’au 6 octobre, profitez d’une réduction exceptionnelle de 20% sur tout le catalogue textile et matériel du Comité…

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Clubs, inscrivez vos courses…

Vous organisez une course ? Remplissez ce formulaire Fiche-Inscription-courses-saison-2020 et renvoyez-le à Jean-Paul Lefevre jean-paul.lefevre@ski-paris-nord-ouest.fr

Stage compétition adultes du 6 au 10 janvier

Le Comité IFNO organise un stage compétition adultes du 6 au 10 janvier aux Karellis. Inscriptions avant le 7 octobre, faites vite !

Tout le programme est là : Stage compétition les karellis 2020 ligue v1

Réservation et informations complémentaires : dleboullenger@free.fr  tel : 06.89.16.41.46

Calendrier ski alpin 2019-2020

(Version du 27/09/2019) – Le calendrier sera complété et/ou modifié au fur et à mesure des mises à jour. 

DATE EVENEMENT STATION EPREUVES CATEGORIES
12-13 oct Entraînement slalom indoor Landgraaf Entraînement U10 – MASTERS
21-22 oct Entraînement slalom indoor Landgraaf Entraînement U10 – MASTERS
23 au 31 oct Entraînement glacier Hintertux/Solden Entraînement Complet
16-17 nov Entraînement slalom Equipe Comité Landgraaf Entraînement U12-U18
29/11 au 1/12 Entraînement glacier Tignes Entraînement U12-U18
9 au 13 dec UASG Tignes Entraînement U18-MASTERS
12 dec Entraînement CFJC Ste Foy Tarentaise Entraînement U14-U16
13 au 15 dec CFJC Ste Foy Tarentaise 2SL/1GS U14-U16
7-8 dec Challenge CSMF ASBF Tignes GS/SL U18-MASTERS
14-15 dec Recyclage MF1 & MF2 Contamines Formation Cadres
28/12 au 4 jan Stage Equipes Comité Les Arcs Entraînement U12-U18
29-30 dec Stade Français Val d’Isère GS/SL U12-MASTERS
31 dec Grand Prix RCF Mémorial Gilles Fleury Val d’Isère GS U12-MASTERS
6 au 10 jan STAGE ALPIN COMITE Karellis Entraînement U19-MASTERS
10 jan Entraînement CFJC Val Thorens Entraînement U14-U16
11-12 jan CFJC Val Thorens SL/GS U14-U16
13-14 jan Entrainement Vitesse Comité IDF Serre Chevalier DH/SG U18-MASTERS
11-12 jan US Metro Les Menuires GS/SL U18-MASTERS
13 au 17 jan US Metro Les Menuires Entraînement U18-MASTERS
13 au 17 jan STAGE BNP.P – ASAF La Plagne Entraînement U18-MASTERS
18-19 jan BNP.PARIBAS La Plagne GS/SL U18-MASTERS
25-26 jan Stage Equipes Comité A définir Entraînement U12-U18
25 au 30 jan Semaine de courses ACSCF Courchevel 2SG/3GS/3SL U14-MASTERS et PROMOTION
27 jan Entraînement Ecureuil d’Or Ste Foy Tarentaise Entraînement U16 sur sélection
28 au 30 jan 1ère étape Ecureuil d’Or Ste Foy Tarentaise GS/SL U16 sur sélection
31 jan – 1 fev Descentes ACSCF Meribel 2TRDH/ 2DH U18-MASTERS
31 jan -2 fev CFJC Orcières Merlette SL/GS/SG U14-U16
9 au 14 fev Stage Equipes Comité Chalmazel Entraînement U12-U18
15 fev Grand Prix de Paris Snow Emotion
Mémorial Sylviane Lefevre
Tignes SL U12-MASTERS
16-17 fev Stade Français
Championnats IFNO GS&SL
Val d’Isère GS/SL U12-MASTERS
18 au 20 fev Stage Jeunes La Clusaz Entraînement U12-U18
15 au 22 fev Séjour Vacances Loisir avec MF Les Orres
28 fev -1mar Stage Jeunes A définir Entraînement U12-U18
9-10 mars Recyclage MF1 & MF2 Contamines Formation Cadres
9-14 mars Formation initiale MF1 & MF2 Contamines Formation Cadres
12-13 mars Ben’J Morzine SL/GS/P U14 sur sélection
12 mars Entraînement CFJC Les Gets Entraînement U14-U16
13 au 15 mars Finale CFJC Les Gets SL/GS/SG U14-U16
14-15 mars CSCP Challenges FBB Courchevel GS/SL U18-MASTERS
16 mars Entraînement Ecureuil d’Or Les Orres/ Risoul Entraînement U16 sur sélection
17 au 19 mars 2ème étape Ecureuil d’Or Les Orres/ Risoul U16 sur sélection
16 au 20 mars Comité IFNO : Challenge –
Championnats IFNO DH&SG
Serre Chevalier 2DH/SG/GS/SL/SX U18-MASTERS
20 au 22 mars Championnat de France ESPRIT RACING Serre Chevalier SG/GS/SL U18-MASTERS
25 mars Entraînement Young FIS Citizen PraLoup/Le Sauze Entraînement U12-U14 sur sélection
26 au 29 mars Young FIS Citizen Pra Loup / Le Sauze SL/GS/SG/SC U12-U14 sur sélection
26 au 28 mars Coq d’Or Les Menuires GS/Skicross/P U12-U14 sur sélection
31 mars au 3 avril SCARA Val d’Isère GS U14-U16
6 au 10 avril Stage Jeunes Les Arcs ? Entraînement U12-U18
10 avril Entraînement Ecureuil d’Or Courchevel Méribel Entraînement U16 sur sélection
9 au 11 avril Finale Ecureuil d’Or Courchevel Méribel SL/GS/SG U16 sur sélection
10 avril Entraînement Coupe Fédé (à confirmer) Alpe d’Huez Entraînement U12-U18  sur sélection
11-12 avril Coupe de la Fédération (à confirmer) Alpe d’Huez GS/P U12-U18 Sur sélection
11 au 13 avril CSMF et SCPO ou ASAF Meribel GS/SL/GS U18-MASTERS
11 au 13 avril ou 18-19 avril Grand Prix RCF Mémorial Olivier Morel & Guy Boulanger Val d’Isère GS/SL U10-MASTERS
13 au 17 avril Stage Equipes Comité Tignes Entraînement U12-U18
1 au 3 mai Stade Français Val d’Isère GS/GS/SL U12-MASTERS

Préparation physique aux sports de glisse deux fois par semaine à Paris

Reprise de la préparation physique spécifique sports de glisse au stade Chaléty les mardis et jeudis à 19h.30. Mixte, ouverte à tous les clubs. Deux orientations :

Tranche d’âge de 10 à 74 ans : un à record à battre !

Un plus pour progresser : le Ski-Simulator

Améliorer les gestes et l’équilibre ; travailler l’angulation, la clef du ski moderne.

Et à la fin de la session, malgré les courbatures, on a tous le sourire !

Contact : Jean-Paul Garnier   06 64 12 73 67    jeanpaulg@aol.com

Stage « Ice » Masters à Landgraaf

Notre fidèle Jean-Paul Garnier participait fin août un stage « ice » à Landgraaf (NL) organisé de main de maitre par Marek Slawecki avec l’appui efficace du Président des FIS Master, Stefano Arnhold. Un rendez-vous aussi enthousiasmant que sportif… Compte-rendu by Jean-Paul :

« L’idée a germé après la partie de glissade dans le dôme d’Amnéville : « faudrait que l’on fasse quelque chose pour essayer de s’améliore sur la glace » nous nous étions dit Marek Slawecki et moi.

Comme Marek va pratiquement toutes les fins de semaine s’entraîner à Landgraaf, il a monté un projet de stage avec entraîneur pour la dernière semaine d’août lorsqu’il y a encore deux des cinq couloirs de slalom injectés façon  « carrelage poli miroir ».

Nous étions 15 au rendez-vous, un très sympathique groupe cosmopolite avec Belges, Néerlandais, Anglais, Italien, Suisse, Danois, Russe et Juan, venu du Chili… où cette année, il y a très peu de neige ! La plus jeune était une avocate née à St Petersburg exerçant en Belgique, d’une trentaine d’années, et le doyen 79 ans, Gianfredo di  Napoli. Comme quoi  les Masters  sont à la fois réactifs et intergénérationnels !

On a alterné entraînement sur la glace et sur des couloirs normaux, histoire de ne pas trop se démoraliser. Sébastien Borel notre entraîneur membre de l’équipe Flaine Superski, a tracé d’excellents parcours et prodigué comme d’habitude de courtes et pertinentes corrections.  On avait prévu une prépa physique en soirée mais elle a été plutôt symbolique, juste un peu de proprio sur de nouveaux demi-ballons car on était complètement vidés…

On en a tous bavé pour voir le bout du tunnel et on s’est promis de remettre ça l’an prochain ! »

Jean-Paul, Sébastien Borel, Marek Slawecki

Les machines à affûter n’ont pas chomé !

Category: Masters, News, Ski Alpin

Jeunes compétiteurs : les obligations « administratives »

Participer à une compétition officielle, c’est grisant. S’entraîner avec son équipe lors des stages organisés par le Comité, c’est le bonheur. Mais si le ski est une activité merveilleuse qui permet de se dépasser et de s’évader en pleine nature… comme tous les sports, dès lors qu’il est pratiqué en compétition, certaines règles et obligations « administratives » doivent être respectées. Que vous soyez parent de compétiteur ou jeune compétiteur vous-même, voici tout ce qu’il faut savoir – et tous les documents utiles !

Licence FFS : à avoir en permanence dans sa poche, c’est la « carte d’identité » du skieur – et en cas d’accident sur les pistes, elle peut permettre (selon la formule d’assurance choisie lors de la souscription) de ne pas avancer les frais de secours.

A chaque renouvellement, penser à fournir à la FFS un certificat médical de non contre-indication à la pratique du ski en compétition : examen medical specifique ski (toutes les infos sur les contre indications : contre indications médicales à la compétition ), ainsi que l’autorisation parentale de participation aux compétitions  : FFSreg-reg1l-Autorisation-parentale Pour la saison 2019-2020 : FFSreg-reg1l-Autorisation-parentale 2019-2020

Vous voulez changer de club ? Il faut respecter la procédure de la FFS (attention, procédure plus stricte pour les membres des équipes Comité) ; pour tout savoir, c’est ici formulaire mutation FFS

Autorisation de contrôle dopage : et oui, le ski n’y échappe pas… même pour les enfants. Ce document doit aussi être en permanence dans votre poche : autorisation contrôle dopage

Entraînements et compétitions à l’étranger : ne surtout pas oublier de fournir l’autorisation parentale de sortie de territoire (accompagnée d’une copie de la pièce d’identité d’un des deux parents) cerfa_15646-01 ainsi que la carte européenne d’assurance maladie (pour l’obtenir, c’est facile : https://www.ameli.fr/paris/assure/adresses-et-contacts/lobtention-dun-document/commander-une-carte-europeenne-dassurance-maladie-ceam ). Penser aussi à l’autorisation de soins et d’hospitalisation (communiquée par le Comité avant tout entraînement à l’étranger).

Enfin, tout ce qu’il faut savoir pour participer aux compétitions FFS : les catégories d’âges ; les  conditions de participation aux compétitions et l’équipement obligatoire (ainsi que les normes à respecter).

 

Category: Boîte à outils, News

Entraînements d’intersaison : ça commence… maintenant !

Il reste de la neige sur les sommets mais les stations sont fermées ? Les compétitions sont finies ? Pas de problème pour les accros au ski : les entraînements d’intersaison du Comité IFNO démarrent… maintenant ! Le ski alpin est un sport physiquement exigeant : n’attendez pas décembre pour rechausser vos skis…

1er rendez-vous d’intersaison les 18-19 mai à Landgraaf (NL). Au programme : un week-end d’entraînement et de détection coordonné par Sara Lanliard notre coach. La piste est redoutable, les amateurs de slalom sont  gâtés (et nous mettons même en place un chronométrage électronique). Cerise sur le gâteau (ou tulipe sur le moulin, puisque Landgraaf est aux Pays-Bas ?), l’ambiance est toujours au top, et l’hôtel très confortable. Il reste quelques places ! 

Nos actions de détection visent à enrichir nos équipes de compétiteurs de tous âges (nés en 2010 et avant). Tous les entraînements d’intersaison sont ouverts aux licenciés de nos clubs.

Entraînements indoor d’automne : 14-15 septembre (Landgraaf), 12-13 octobre (Landgraaf), 21-22 octobre (Landgraaf), 22-24 novembre (Amnéville avec en même temps notre 1ère compétition de l’année 2019-2020).

Pour tout savoir et s’inscrire :  NOTE-2_INTERSAISON 2019_DETECTION_2019-04-18