Réductions sur remontées mécaniques 2019-2020 avec la carte oui-pass-neige (gratuite pour tout licencié FFS comité Ile de France et régions Nord-Ouest, payante sinon) qui sert de forfait (= achat sur internet du ou des jours de ski) réductions opn
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Le 31 décembre, venez terminer l’année en beauté à Val d’Isère ! Le Racing Club de France y organise son Grand Prix – Mémorial Gilles Fleury, un GS en deux manches ouvert aux U10-Masters de tous les Comités. Une belle épreuve à ne pas manquer… et toujours une excellente ambiance !
Toutes les infos : GP RCF 20191231 v4
Pour connaître toutes les dates de nos compétitions et entraînements: CALENDRIER_2019-2020 au 3 dec
Le calendrier est actualisé régulièrement, la dernière version est celle du 3 décembre 2019.
A noter :
- les courses du 1er we de décembre à Tignes sont ouvertes aux U14-Masters (et non U18-Masters comme indiqué précédemment),
- la 1ère CFJC aura lieu les 14-15 décembre à Flaine.
Ce dimanche 24 novembre, 6 fondeurs de 4 clubs du Comité IFNO se sont retrouvés près de l’aéroport d’Orly sur un parcours d’un peu pus de 20 km, entièrement sur pistes cyclables. Les enfants étaient même là pour accompagner les adultes, mais à vélo ! Le ski roue est vraiment bénéfique à l’approche de la saison sur neige. Une sortie à refaire !
Un beau parcours avec profils plats et faux plats
Un groupe d’une trentaine de sportifs s’est retrouvé les 16-17 novembre pour le désormais traditionnel stage d’automne de Buthiers. Ce rendez-vous est l’occasion de pratiquer différentes activités, de se retrouver et d’échanger sur la saison à venir. Alors qu’il faisait un temps hivernal la veille (avec même de la neige en région parisienne), c’est par chance un temps plutôt clément et sans pluie qui était de la partie et cela a bien sûr permis aux activités extérieures de se dérouler normalement.
Durant ce week-end, la pratique du ski roue a été mise en avant grâce à la mise à disposition de 4 paires de skis roues (2 skates et 2 classiques) par le comité IFNO. Certains fondeurs qui n’avaient jamais eu l’occasion d’essayer cette discipline ont pu pratiquer et les retours sont plus que positifs. En effet, la gestuelle est identique au ski sur neige, il faut juste veiller à ne pas tomber… A la suite de ces essais, une sortie est proposée le dimanche 24 novembre pour les personnes intéressées et disponibles.
Notre Comité a investi dans 4 paires de ski-roues
C’est parti !
Les participants ont pu également faire une séance d’accrobranche, de l’escalade, de la musculation en salle, une course d’orientation et une séance de simulateur de glisse.
Préparation pour l’accrobranche
Ce stage d’automne fut donc une réussite, les prochains rendez-vous des fondeurs sont les suivants :
- dimanche 24 novembre après-midi : séance ski roue sur piste cyclable autour de l’aéroport d’Orly (d’autres sorties seront organisées),
- stage sur neige à Val d’Isère du 14 au 20 décembre.
L’ACSCF vous invite à sa « semaine de courses » du 25 au 30 janvier 2020 à Courchevel puis les 31 janvier et 1er février à Méribel. Au programme : 3 GS, 3 SL, 2 SG et 2 DH !
Toutes les courses sont ouvertes aux catégories PROMOTION (sauf Super Géant et Descente). Les participants PROMO devront être munis d’une licence loisir FFS.
|
Date |
Course | Club | Comité |
Libellé |
| samedi 25 | Géant 2M | ASCO | IDF | Challenge Christophe Raynal |
| dimanche 26 | Géant 1M | USCD | BO | Grand Prix Ville de Dijon |
| Slalom | SCPO | IF | Challenge Magalie Méjean | |
| Vin d’honneur offert par la ville de Dijon | ||||
| lundi 27 | Super Géant | BASC | PE | Grand Prix Laguntza |
| Super Géant | CSCP | IDF | Grand Prix des Cheminots de Paris | |
| mardi 28 | 1 Slalom | USCORG | IDF | Coupes Jean-Pierre Trefeil |
| mercredi 29 | Géant 2M | SCE | IF | Challenge Michel Coulmy |
| jeudi 30 | slalom | SCCS | SA | Y de Montmélian |
| Remise des prix + apéritif dînatoire à Courchevel | ||||
| vendredi 31 | Entraînement & Descente 1 |
SCE | IDF | ACSCF EN VITESSE à Méribel |
| Samedi 1er | Entraînement & Descente 2 |
SCE | IDF | ACSCF EN VITESSE à Méribel |
En fonction des conditions météo ou incident technique grave, le programme des courses est susceptible d’être modifié pendant les comités de courses qui ont lieu la veille. Si une course est annulée pour cause de mauvaises conditions météorologique, grève, ou incident technique grave, l’inscription ne sera pas remboursée.
Consultez le règlement de la compétition pour prendre connaissance des dispositions spéciales concernant les ordres de départ pour les Masters.
Inscriptions : prises dans l’ordre d’arrivée. Seules seront retenues les demandes accompagnées d’un chèque couvrant le montant des inscriptions courses. Les pré-inscriptions par email ou les inscriptions supplémentaires demandées au téléphone doivent toujours être confirmées par un envoi par la poste accompagné d’un chèque. Les forfaits de remontées mécaniques doivent impérativement être réglés à l’avance.
TARIFS COURSES + REMONTEES MECANIQUES 2020
| 8 courses COURCHEVEL | 160 € |
| 8 courses et 6 forfaits RM stade COURCHEVEL | 292 € |
| Course unitaire : un slalom ou un géant ou un super géant | 20 € |
| Forfait journalier RM pour accès au domaine de « La Loze » COURCHEVEL | 22 € |
| Apéritif dînatoire jeudi 30 janvier (50 personnes maximum) | 10 € |
| Descentes à MERIBEL (2 tra + 2 De) | 80€ |
| Forfait journalier RM pour accès au domaine du stade MERIBEL | 18€ |
Attention : les forfaits de Remontées Mécaniques doivent être réglés par chèque avant le départ. Les forfaits pris ne peuvent être ni échangés ni remboursés.
Les chèques doivent être libellés à l’ordre de l’ACSCF et envoyés à
Denis LEBOULLENGER 20 passage des récollets 75010 PARIS
Info remontees mecaniques
Le forfait COURCHEVEL stade donne accès aux télécabines du Praz, des Chenus et des Grangettes, aux télésièges de Plantrey et des Tovets et aux téléskis Loze, Epicéa, Rocher de l’Ombre, Sources, Altiport et Ferme. Le forfait MERIBEL stade donne accès au domaine du stade (plan de l’Homme).
HERBERGEMENT
- Le CSCP propose un hébergement au chalet du Praz pour 15€ par jour +8€ de cotisation hebdomadaire. Nombre de places limitées.
Renseignements et inscriptions : bellec@sncf.fr - Le SKI CLUB EST propose un hébergement au Chalet de La Corbière pour 11€ par nuit +cotisation 18€. Nombre de places limitées. Renseignements et inscriptions : sejours@free.fr
Dans les deux cas, les repas peuvent être pris en commun avec le groupe des coureurs moyennant participation au juste prix.
Coordonnées des responsables des clubs organisateurs
| Gwenaelle ASTORG | ASCO | 06 26 37 62 98 | gwenaelle.astorg@sncf.fr |
| Michel DUBOUE | BASC | 05 59 52 08 90 | duboue.mbs@cegetel.net |
| Gilles BELLEC | CSCP | 06 32 71 09 72 | gilles.bellec@sncf.fr |
| SOUBRENIE Serge | SCCS | 06 28 98 04 67 | serge.soubrenie@sncf.fr |
| Denis LEBOULLENGER | S.C.EST | 06 89 16 41 46 | dleboullenger@free.fr |
| Patrick CHAUDRON | USCD | 06 10 19 35 95 | patrickchaudron@orange.fr |
| Ludovic PORCHER | USCORG | 06 23 57 24 76 | ludovicporcher@gmail.com |
| Vincent CHATELAIN | SCPO | 06 63 72 74 07 | vchatelain69@gmail.com |
A partir du vendredi 24 janvier, vous pourrez contacter les organisateurs sur place en téléphonant au 06 89 16 41 46 (Denis) ou 06 16 24 71 64 (Sophie).
PS : vous pouvez voir des photos des éditions précédentes sur le site http://acscf.association.free.fr
Tous les documents utiles sont là : http://acscf.association.free.fr
Le Comité IFNO organise les 13 et 14 janvier prochains un stage d’initiation à la vitesse à Serre Chevalier, sur le stade du Clot Gauthier. La piste sera préparée et totalement sécurisée puisque des compétitions nationales s’y déroulent la semaine précédente ; encadrement par 5 moniteurs ESF.
Logement : « Vacances pour Tous Les 4 saisons » à Saint-Chaffrey, en demi-pension, en chambre de 2 ou 3, wifi, sauna et jacuzzi. Navettes régulières de l’hébergement vers Chantemerle matin et soir.
Prix TTC par personne pour les 2 jours de stage : encadrement : 140 € + logement 1/2 pension 100 € + forfait 50€ = 290€.
Pré-inscription par mail : olivier.cloup@ski-paris-nord-ouest.fr Attention clôture des inscriptions le 16 décembre.
Tous les détails sont là : Stage initiation vitesse comité FFS IdFNO à Serre Chevalier 13&14012020 – inscriptions avant 16122019
A vos skis-mojos : 1er Championnat du Monde de Ski Augmenté à l’Alpe d’Huez les 25 et 26 janvier 2020 ! Compétition organisée conjointement par le Ski Mojo Club et Ophélie David (championne du monde Ski cross 2006, 2008, 2009) ouverte à tous (tous âges), sous deux conditions : être équipé d’un exosquelette est être licencié FFS 2020 (licence pass découverte possible).
https://www.augmented-skiing.com/
Les carres très affûtées des skis de compétition sont de véritables lames de rasoir… et coupent tout autant. Si les accidents graves sont de plus en plus nombreux, c’est sans doute parce que nous n’avons pas conscience de la dangerosité de ces carres qui peuvent trancher plusieurs couches de vêtements et sectionner muscles et artères, causant des dommages irréversibles.
Les jeunes athlètes américains de la KMS (établissement ski-études partenaire du Comité) ont désormais l’obligation de porter des vêtements anti-coupures – un équipement d’ailleurs habituel pour les hockeyeurs d’Amérique du Nord. Ni la FIS ni la FFS ne l’exigent, mais par mesure de précaution, nous ne pouvons qu’encourager nos compétiteurs à porter ces sous-vêtements de protection spécifiques.
Où les trouver ?
Chez POC https://www.pocsports.com/eu/poc-layer-cut-suit-top/57011.html?cgid=snow-armor#start=1 https://www.pocsports.com/eu/poc-layer-cut-suit-bottom/57021.html?dwvar_57021_color=Uranium%20Black%2FHydrogen%20White&cgid=snow-armor#start=1
Chez Base360 http://base360.ca/
Extrait du message de Tom Sell, Alpine Director à la KMS (16/10/2019) : « Dear Parents, Last winter I sent an email regarding cut resistant underwear and other safety gear that we strongly believe every ski racer should wear, every time they are on the hill. Regardless of the discipline, or if it is a free ski session all athletes must take steps to minimize their risk of injury. While FIS, USSA and KMS require the use of helmets, no such rules exist for cut resistant undergarments, yet they are as important as a helmet, and must be worn every time an athlete is on snow.
We have heard of several severe cuts suffered by athletes in the east, and yesterday there was another incident in which a Burke athlete was severely cut during training on the indoor slope in Lithuania. Luckily his coaches had the necessary equipment to place a tourniquet and the athlete was transported to a hospital where he underwent surgery to repair the cut. Our coaches carry ‘ Stop the Bleed’ kits in their packs, and hope we never have to use them.
There are several brands of cut resistant undergarments available, and we would like each of our athletes to wear it every time they are on snow. We have been working with Base 360, a Canadian company which has been manufacturing gear for speed skating and hockey. They have developed a line of ski specific garments, which are now available. POC and Reliable Racing also have similar clothing, with panels of a cut resistant material placed at strategic locations.«
Le Comité souhaite soutenir l’arrivée de nouveaux licenciés en compétition, particulièrement les jeunes actifs, et les encourager à rejoindre ensuite les circuits de compétition Esprit Racing (Ski Entreprise et Masters), Citadins et Universitaires.
A l’occasion du stage compétition Alpin organisé par le Comité aux Karellis du 6 au 10 janvier 2020 pour les pratiquants majeurs, le Comité prendra en charge, pour les nouveaux licenciés de moins de 30 ans (tous clubs IFNO), 50% du tarif du stage.
Nous espérons ainsi voir ces jeunes participer à leurs premières courses en 2020.
ATTENTION il reste 10 places disponibles pour ce stage ! Toutes les infos sont sur http://ski-paris-nord-ouest.fr/2019/09/27/stage-competition-adultes-du-6-au-10-janvier/