Les fondeurs préparent leur saison

Une quinzaine de fondeurs du Comité Ile-de-France Nord Ouest s’est retrouvée les 10 et 11 novembre sur la base de loisirs de Buthiers (77) pour un stage automnal de préparation de saison.
La météo, qui s’annonçait très mauvaise, a au final été plutôt clémente ce qui a permis de pratiquer diverses activités en extérieur : ski roues, course d’orientation, course à pied et VTT.
La pratique du ski roues est un excellent moyen de travailler la gestuelle, qui est identique au ski pratiqué sur neige. Cela permet aussi de faire travailler le haut du corps qui est souvent délaissé en intersaison.
 
Ce week-end a aussi été l’occasion de préparer la saison qui arrive. Les dates du prochain stage sur neige (Val d’Isère) sont confirmées : du 15 au 21 décembre 2018.
Les participants ont également pu parler des différents rendez-vous de l’hiver, le programme est ainsi quasi finalisé et sera mis en ligne prochainement.
Bref, ce fut un stage un brin humide mais réussi, sous le signe de la convivialité et de la cohésion !
Pour tout renseignement sur le fond au sein du Comité, contacter François DENAT  francois.denat@ski-paris-nord-ouest.fr
Comments are disabled