Entraînez-vous au ski 2 fois par semaine à Paris !

Que vous soyez compétiteur ou skieur occasionnel, préparez-vous et entraînez-vous toute l’année… près de chez vous ! Les mardis et jeudis à 19h.30 au Stade Charléty, nos entraîneurs vous attendent.

Deux approches (progresser en compétition, ou améliorer sa condition physique dans le cadre du programme « Ski Forme » de la FFS), un seul lieu (Stade Charléty, Paris 13ème), deux rendez-vous hebdomadaires, et plusieurs entraîneurs rien que pour vous : aucune excuse pour ne pas se préparer au ski ! Vous travaillerez l’équilibre, l’endurance, la force, l’explosivité… par des exercices spécifiques adaptés aux sports de glisse. Vous pourrez même reproduire exactement les gestes du ski sur le Ski-Simulator. Il est conseillé de commencer dès septembre, car les exercices sont d’intensité progressive (mais un peu d’entraînement valant mieux que rien du tout, vous pouvez aussi venir en cours d’année).

Alors, quels que soient votre âge, votre niveaux, vos ambitions sur les pistes, venez vous préparer avec nous ! Une seule condition : être licencié FFS…

Entraînements le mardi et le jeudi à 19h.30 au Stade Charléty (17 avenue Pierre de Coubertin 75013 Paris), toutes les semaines jusque début juin (sauf pendant les vacances scolaires). Autres dates éventuellement possibles sur www.puc-ski-fr.clubffs.fr Prix : 170€ par an (gratuité pour les licenciés PUC).

Contact : Jean-Paul Garnier 06.64.12.73.67 jeanpaulg@aol.com

Category: News, Ski Alpin, Ski Loisirs
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